Top Guidelines Of اكتئاب ما بعد الولادة
Top Guidelines Of اكتئاب ما بعد الولادة
Blog Article
وفي حالات أخرى، قد يُوصى باستخدام مضادات الاكتئاب حتى أثناء الحمل.
قد لا يدرك مرضى الاكتئاب أو يعترفون بأنهم يشعرون بالاكتئاب. وقد لا يكونون على دراية بمؤشرات الاكتئاب وأعراضه. إذا كان لديك شك في أن صديقة أو سيدة مقربة مصابة باكتئاب ما بعد الولادة أو عرضة للإصابة بذهان ما بعد الولادة، فساعدها فورًا على طلب الرعاية الطبية اللازمة. ولا تنتظر وتأمل في تحسن الحالة.
اكتئاب ما بعد الولادة.. ما أبرز أسبابه وأعراضه وهل من علاج له؟
الانضمام إلى مجموعة دعم للنساء اللواتي يُعانين من الاكتئاب
ظهر أن كل من التدخلات الفردية الاجتماعية والنفسية فعالة بنفس القدر في علاج اكتئاب ما بعد الولادة. تشمل التدخلات الاجتماعية التوجيه الفردي والدعم من الأقران، بينما تشمل التدخلات النفسية العلاجي السلوكي المعرفي والعلاج النفسي التفاعلي. أظهر العلاج النفسي التفاعلي فعاليته في تحسين العلاقة بين الأم والرضيع بشكل خاص.
اكتئاب ما بعد الولادة هو اضطراب نفسي يحدث بعد ولادة الطفل، ويستمر لأكثر من أسبوعين، وقد يمتد حتى عدة أشهر. لذلك، لا بد من التمييز بينه وبين اكتئاب النفاس، وهو اضطراب نفسي يشترك بعديد الأعراض مع اكتئاب ما بعد اكتئاب ما بعد الولادة الولادة (تقلبات المزاج، نوبات بكاء، قلق واضطرابات النوم)، ولكن اكتئاب النفاس يستمر عدة أيام حتى أسبوعين على الأكثر، ثم يتلاشى تلقائياً.
تربية الأطفال أريد أن أعرف حول تربية الأطفال بعد الولادة رعاية الأم والطفل في المستشفى وفي الأسابيع الأولى في المنزل
• عدم الاستمتاع بممارسة الأنشطة التي كانت ممتعة سابقاً.
وأضافت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف" مجموعة من الأعراض الأخرى للإصابة بالاكتئاب بعد الولادة.. منها:
. إذا كان لا يوجد في بلدك خط هاتفي وطني للمساعدة، يُرجى السعي للحصول على دعم مهني من شخص مؤهل، خصوصاً قبل اتخاذ أي قرارات أو تعاطي أي علاج.
المشكلات العاطفية. قد يؤدي الحرمان من النوم والإرهاق الشديد إلى صعوبة في التعامل حتى مع المشكلات الصغيرة. وقد تشعرين بالقلق بشأن قدرتك على العناية بطفلك حديث الولادة.
أذا أصبحَتْ أي من الأعراض أشد بعد الامارات مرور أسبوعين، أو إذا استمرت أكثر من أسبوعين، يجب على الأم التفكير في السعي للحصول على مساعدة. ورغم أنه قد يوجد وصم مرتبط بالسعي للحصول على مساعدة، إلا أن الأمر الأهم هو أن ترعى الأم نفسها وأن تضع صحتها — وصحة طفلها — في المقام الأول.
تغيرات بالوزن او بالشهية (فقدان الشهية او تناول طعام مفرط)
فيما تعاني بعض الأمهات الجدد من نوع اكتئاب أكثر حدة وطولًا، يُعرف باكتئاب ما بعد الولادة.